В первый день весны биохимик, гинеколог-эндокринолог и психолог в джаз-клубе EverJazz разложат по полочкам мифы о гормональных препаратах для женщин, бодибилдерские способы «повышения» тестостерона у мужчин и техники снижения уровня гормонов стресса на работе в рамках научно-популярного ток-шоу «Разберём на атомы» от Информационного центра по атомной энергии (ИЦАЭ) Екатеринбурга.

О роли гормонов в женском организме в разные возрастные периоды расскажет Наталья Гептинг, эндокринолог-гинеколог медицинского центра «Мира». Спикер разберёт мифы о появлении лишнего веса из-за гормональных препаратов, объяснит, как правильно сдавать кровь на гормоны, и почему важно принимать гормональные средства только по назначению врача.

Когда говорят о гормональных нарушениях, чаще имеют в виду женщин. Хотя и у мужчин они случаются, и нередко. Каким образом высокий уровень тестостерона снижает уровень эмпатии у мужчин? Почему опасно «поднимать» тестостерон и какие онкологические заболевания грозят бодибилдерам, расскажет старший преподаватель кафедры Медицинской биохимии и биофизики УрФУ, автор дисциплины «Репродуктивная физиология», тренер по кроссфиту и гиревому спорту Юлия Клюева. Слушатели узнают, как мужчины адаптируются к стрессу и физнагрузкам с точки зрения физиологии.

Хронический стресс? Это тоже гормоны! Работа, дети, карьера, сложности в отношениях – список источников стресса можно постоянно пополнять. Иногда стресс полезен, но что происходит, когда он повторяется изо дня в день? Как справляться со стрессом в мире, где работодатели ждут «коммуникабельных и стрессоустойчивых»? Об этом слушатели узнают от Олеси Земляновой, психолога Лаборатории психофизиологического обеспечения Белоярской АЭС, которая помогает повышать стрессоустойчивость сотрудников атомной станции.

Ток-шоу «Разберём на атомы» состоится во вторник, 1 марта, на площадке джаз-клуба EverJazz по адресу ул. Тургенева, 22. Начало в 19:00. Вход свободный, необходима предварительная регистрация: itsae.timepad.ru/event/1939177